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孕妇补钙食补好还是药补好?
2009-11-02 03:36:38 浏览次数:
主持人:孕妇补钙食补好还是药补好?

李智:一般食补达不到需求。

孕中期的时候可以吃一片钙,最少有300毫克到600毫克,到了中晚孕30周以后,补钙大概补到800毫克。

主持人:一直补下去吗,还是再查一下骨密度确定?李智:不用查了,钙一般要求补到孕36、孕37周的时候,就可以停止了。

因为那个时候孩子生长是比较慢的,对钙的需要量也少了,所以此时我们可以从饮食当中补就可以了。孩子出生以后还可以补,包括孩子和产妇都可以补,因为很多的钙通过乳汁转给孩子。

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